A dieta da pessoa do signo de capricórnio é muito simples, mas trará grandes benefícios. Se tiverem o hábito de comer sempre as mesmas coisas, é importante variar a alimentação introduzindo maior variedade de legumes e algumas ervas que dão sabor e também fornecem as vitaminas e minerais necessários. Evitar bebidas geladas antes e durante as refeições.
Invista na dieta em:
Frutas secas e cítricas.
Arroz integral.
Carnes magras.
Nozes e ameixas.
Legumes, como repolho, rabanete, batata, beterraba e espinafre.
Evite na dieta:
Bebidas geladas antes e durante as refeições, a fim de evitar problemas gastrointestinais.
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Frios e embutidos.
