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Livros

Estética e cirurgia plástica – Rauk Mauad

Destinado principalmente aos esteticistas e dermatologistas que se envolvem nos procedimentos prévios e posteriores à operação plástica, este livro é lançado com o propósito de pôr ao alcance desses profissionais um material abrangente sobre o assunto.

São abordadas no livro a cirurgia plástica do contorno corporal, cirurgia das mamas, rinoplastia, rejuvenescimento fascial, atuação nas queimaduras e preenchimento facial.

Para o leitor leigo uma fonte de conhecimento principalmente se ele pretende se submeter a uma cirurgia plástica e deseja ter uma boa noção do que pode ou não esperar.

 

books Título: Estética E Cirurgia Plástica

Editora: Senac

ISBN: 8573592028, 9788573592023

 

 

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Administrador Saúde e Força - 25/05/2010 at 15:44

Categories: Cirurgia Plástica, Livros   Tags:

O stress está dentro de você – Marilda Lipp – Livro

De nada adianta tratar os males do corpo causados pelo stress excessivo se não buscarmos descobrir que posturas, pensamentos, crenças e valores estão nos levando a produzir as tensões do dia-a-dia.

Este livro aborda justamente as fontes que causam o stress. O pensamento e a forma de enxergar o mundo são as mais perigosas fontes de stress. E são justamente essas fontes que O Stress está dentro de você está abordando, para que você possa aprender a identificá-las e tratá-las.

 

Título: O stress está dentro de você

Autor: Marilda Lipp

Editora: Editora Contexto

ISBN: 8572441301, 9788572441308

Num. págs.: 200 páginas

 

 

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Administrador Saúde e Força - at 15:35

Categories: Livros, stress   Tags:

Pressão alta e stress: o que fazer agora? – Marilda Lipp / João Carlos Rocha – livro

O stress emocional da vida moderna muitas vezes leva o ser humano a um estado permanente de tensão física e mental que pode ser somatizada na forma de pressão alta. Não há como evitar totalmente o stress nem existe cura para a hipertensão, mas ambos podem ser gerenciados.

A idéia central desse livro é capacitar você, leitor, a lidar da melhor maneira possível com o stress diário para manter sua pressão arterial sob controle. Por meio de exercícios que visam estimular sua reflexão, a obra certamente irá ajudá-lo a entender melhor seu papel na determinação de sua qualidade de vida.

Assim, ao cultivar hábitos saudáveis e um estilo de vida que compreenda estratégias de enfrentamento dos problemas cotidianos, você vai descobrir as vantagens do autocuidado. Acompanha a obra um CD com exercícios de relaxamento especialmente desenvolvidos para seu bem-estar.

 

books Título: Pressão alta e stress: o que fazer agora?

Autor: Marilda Lipp / João Carlos Rocha

Editora: Papirus Editora

ISBN: 8530808525, 9788530808525

Num. págs.: 96 páginas

 

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1 comment - What do you think?  Posted by Administrador Saúde e Força - at 15:29

Categories: Doenças, Livros, stress   Tags: , ,

Stress a seu favor – Susan Andrews – Livro

Stress – impossível evitá-lo nessa era de incertezas em que vivemos. O que se pode fazer para mudar essa situação é tomar novas atitudes e gerenciar o seu próprio stress de modo a usá-lo a seu favor.

Como, por exemplo, desenvolvendo sua capacidade de transformar a raiva, o medo e a depressão em energia positiva, encontrando assim o centro da estabilidade e da tranquilidade em si mesmo.

 

books Título: Stress a seu favor

Autor: Susan Andrews

Editora: Editora Agora, 2003

ISBN: 8571838259, 9788571838253

Num. págs.: 112 páginas

 

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Administrador Saúde e Força - at 15:25

Categories: Livros, stress   Tags:

Ansiedade e stress: livro de auto-ajuda – Dra. Susan M. Lark – Livro

Este livro apresenta o programa abrangente da Dra. Susan M. Lark, que inclui – A nova abordagem das causas, sintomas e, às vezes o complicado diagnostico da ansiedade e das condições relacionadas com o stress.

Um diário para avaliar seu estado de saúde, ajudando-a desenvolver um plano pessoal de tratamento e a verificar o seu progresso; Programa de auto-ajuda altamente eficazes, fáceis de seguir, que incluem informações detalhadas sobre vitaminas, ervas e sais minerais, junto com dietas, receitas e planos de refeições além de acupressura, exercícios de respiração, yoga e técnicas valiosas de redução do stress; Novas informações sobre as tendências da medicina, os tratamentos e a terapia com medicamentos.

 

Título: Ansiedade e stress: livro de auto-ajuda: soluções eficientes para a tensão nervosa, o sofrimento emocional, a ansiedade e o pânico

Autor: Susan M Lark

Editora: Editora Cultrix

ISBN: 8531607043, 9788531607042

Num. págs.: 232 páginas

 

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Administrador Saúde e Força - at 15:20

Categories: Livros, stress   Tags:

Obesidade não tem cura mas tem tratamento – Adriano Segal – Livro

Obesidade é doença e não falta de caráter, auto-indulgência ou sem-vergonhice. Isso deve ser divulgado a todas as pessoas que tem contato com obesos, ou seja, todo mundo !

Este livro sobre obesidade propõe-se a oferecer ao leitor a oportunidade de refletir a respeito do assunto, e não simplesmente oferecer dietas milagrosas e tabelas de calorias. Passando sobre depressão, transtornos alimentares, atividades, drogas, cirurgias o autor devassa tudo sobre obsidade.

Sim, os obesos têm um problema. Mas acredite: ele tem tratamento.

 

books Título: Obesidade não tem cura mas tem tratamento

Autor: Adriano Segal

Edição: 2

Editora: Ediouro Publicações SA

ISBN: 8500015586, 9788500015588

Num. págs.: 168 páginas

 

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Administrador Saúde e Força - at 15:12

Categories: Emagrecimento, Livros   Tags:

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