Últimos artigos
stress
Cerveja contra stress pode resultar em alcoolismo
Pressão no trabalho: metas a abater, fazer mais com menos, indiretas do superior, cotas de produto a vender… O aumento da pressão por melhores resultados no ambiente do trabalho vem aumentando a quantidade de trabalhadores com stress nas empresas. E aí a boa e velha cervejinha ao final do dia para combater o stress parece muito atraente ! Só que por trás desse alívio temporário ao stress esconde-se uma perigosa união que pode levar ao alcoolismo, já que a pessoa, ao ter suas reações psíquicas e fisiológicas alteradas pelo stress, pode acabar bebendo além da conta e frequentemente.
Uma pesquisa da Universidade de Chicago, que será publicada na edição de outubro da revista científica Alcoholism: Clinical & Experimental Research, indica que a relação entre álcool e estresse é intensa e bidirecional: tanto o estresse pode estimular o aumento de consumo de álcool, como o álcool expõe quem o consume ao risco de desenvolver distúrbios permanentes de stress.
Stress, um aliado da ejaculação precoce
A ejaculação precoce atinge cerca de 30% dos homens e esse percentual vem crescendo. Só que ao contrário da impotência sexual, a ejaculação precoce não tem uma solução tal como tomar um Viagra.
A ejaculação precoce é mais comum na juventude do homem; no entanto, devido ao aumento do stress na vida cotidiana, vem crescendo o número de homens com mais idade com esse problema.
A solução para ejaculação precoce, na grande maioria dos casos é psicológica – para os casos realmente muito graves é necessário o uso de medicamentos como anti-depressivos ou que retardem o tempo de ejaculação.
O stress e a ejaculação precoce acontece
Categories: Doenças, Sexualidade, stress Tags: ejaculação precoce
Stress, um responsável importante pelo envelhecimento
A cada dia temos mais dados que associam stress ao envelhecimento. Se não pudermos nos livrar dele por completo, vale conferir como podemos maneja-lo para diminuir seus riscos. Manejo do stress, dieta, exercício e modulação hormonal fazem parte das técnicas em busca de uma longevidade saudável!
As evidências apontam cada vez mais que a idade pode estar mais relacionada à presença de stress crônico e doença, do que quantos anos se passaram desde que a pessoa nasceu (idade cronológica). Por sua vez, as respostas ao stress moderado, juntamente com um estilo de vida saudável podem garantir um caminho seguro em direção ao envelhecimento saudável.
Republished by Blog Post Promoter
Categories: stress Tags: envelhecimento, stress
Emagrecer fica difícil se você está com stress…
A vida é corrida para todos. A pressão do chefe no trabalho, as obrigações com a família em casa, os compromissos que você nunca consegue cumprir, aquele médico que você vive remarcando… Há muito, a medicina orienta seus pacientes a dominarem o stress antes que ele domine a sua saúde. Além de doenças cardíacas e do aumento do risco de câncer, ele agora pode estar ligado a outro grande problema: a obesidade.
Republished by Blog Post Promoter
Categories: Emagrecimento, stress Tags: emgraecimento, stress
O stress está dentro de você – Marilda Lipp – Livro
De nada adianta tratar os males do corpo causados pelo stress excessivo se não buscarmos descobrir que posturas, pensamentos, crenças e valores estão nos levando a produzir as tensões do dia-a-dia.
Este livro aborda justamente as fontes que causam o stress. O pensamento e a forma de enxergar o mundo são as mais perigosas fontes de stress. E são justamente essas fontes que O Stress está dentro de você está abordando, para que você possa aprender a identificá-las e tratá-las.
Título: O stress está dentro de você
Autor: Marilda Lipp
Editora: Editora Contexto
ISBN: 8572441301, 9788572441308
Num. págs.: 200 páginas
Leia este livro aqui !
Pressão alta e stress: o que fazer agora? – Marilda Lipp / João Carlos Rocha – livro
O stress emocional da vida moderna muitas vezes leva o ser humano a um estado permanente de tensão física e mental que pode ser somatizada na forma de pressão alta. Não há como evitar totalmente o stress nem existe cura para a hipertensão, mas ambos podem ser gerenciados.
A idéia central desse livro é capacitar você, leitor, a lidar da melhor maneira possível com o stress diário para manter sua pressão arterial sob controle. Por meio de exercícios que visam estimular sua reflexão, a obra certamente irá ajudá-lo a entender melhor seu papel na determinação de sua qualidade de vida.
Assim, ao cultivar hábitos saudáveis e um estilo de vida que compreenda estratégias de enfrentamento dos problemas cotidianos, você vai descobrir as vantagens do autocuidado. Acompanha a obra um CD com exercícios de relaxamento especialmente desenvolvidos para seu bem-estar.
Título: Pressão alta e stress: o que fazer agora?
Autor: Marilda Lipp / João Carlos Rocha
Editora: Papirus Editora
ISBN: 8530808525, 9788530808525
Num. págs.: 96 páginas
Leia este livro aqui !
Categories: Doenças, Livros, stress Tags: hipertensão, pressão alta, stress