Dukan Diet, mais uma dieta de celebridades…

Nada como mais uma dieta para colocar à prova nossa fé nos modismos. Dessa vez, o nome dela é “Dukan Diet” e já vem até com livro. O regime alimentar consiste em reproduzir o “segredo francês” (lembra daquele boato de que as francesas não engordam?)

No livro são sugeridos quatro diferentes programas alimentares. A dieta começa com a proposta de perder peso comendo pura e simplesmente proteína de sete a 10 dias.

Depois dessa fase, você acrescenta vegetais as suas proteínas.

Então, uma vez feliz com os resultados você pode voltar a consumir aqueles alimentos que gosta e que foram banidos.

A dieta prega que depois de emagrecer você pode comer o que quiser, mas precisa ingerir somente proteína toda quinta-feira para o resto de sua vida caso queira se manter magra. Segundo o site “Coco Perez”, nossa musa Gisele Bündchen já teria aprovado. Você acredita nessa?


Fonte: Abril.com.br, Monique dos Anjos, 20/04/2010

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