Posts Tagged 'hypertensjon'

Hypertensjon - en doeça stadig til stede og dårlig behandlet

Hjertet slår 60-80 ganger per minutt for livet, og driver 5-6 liter blod per minutt i hele kroppen. Blodtrykket er den kraften som hjertet pumper blodet gjennom blodårene bestemmes av volumet av blodet forlater hjertet og motstanden er å sirkulere i kroppen. Kan endres ved å variere tykkelsen eller volum av blod, pulsen og elastisitet av fartøyene.

Hypertensjon er preget når blodtrykket er over 140 x 90 mmHg (millimeter kvikksølv) i voksne over 18 år, målt ved hvile i femten minutter, bekreftet i tre påfølgende ganger og i ulike medisinske besøk. Noen ganger kan trykket stige som et resultat av fysisk aktivitet, stress, medisiner, mat, tobakk, alkohol og kaffe. Trykket anses normalt når det systoliske (maks) ikke overstiger 130 og diastolisk (minimum) er mindre enn 85 mmHg.

Republisert av blogginnlegg Arrangøren

Slankepiller

Hvem hørt eller visste om en bekjent (a), som tok vekttap narkotika, eller noen lege som forskriver medisiner formler for å miste noen få pounds. Og til slutt må man vekttap, men gevinster søvnløshet og takykardi som en gave.

Worldwide, folk bruker ulike metoder for å miste vekt, men mellom behandlingene for vekttap er å bruke vekttap narkotika. Disse stoffene har som funksjon å hemme appetitten og metthetsfølelse til kroppen, slik at personen til å spise mindre. Imidlertid er disse stoffene brukes feil kan ha alvorlige bivirkninger. Forbruket av legemidler for vekttap var så banalt, som ble forvandlet til noe helt estetisk, i stedet for å bringe helsemessige fordeler. Les mer ...

Republisert av blogginnlegg Arrangøren

Hypertensjon, du virkelig vet hva det er?

Det er en verdensomspennende kjede av kampanjer for å forebygge hypertensjon, og en stille sykdom som gjør at millioner av ofre verden rundt.

Foreløpig påvirker hypertensjon mer enn 30 millioner brasilianere og er ansvarlig for 47% av infarkter, 54% av hjerneslag (slag), og 37% av tilfellene av nyresvikt, ifølge Helsedepartementet og den brasilianske Society of Cardiology. En ødeleggende sykdom kan kontrolleres enkelt, forutsatt at personen til å mate godt og praktisere fysiske aktiviteter jevnlig.

Republisert av blogginnlegg Arrangøren

Høyt blodtrykk og stress: hva du skal gjøre nå? - Marilda Lipp / Joao Carlos Rocha - bok

Den emosjonelle stresset av det moderne liv fører ofte mennesker til en permanent tilstand av fysisk og psykiske belastninger som kan være somatizada i form av høyt blodtrykk. Det er ingen måte å fullstendig unngå stress eller ingen kur for hypertensjon, men begge kan styres.

Den sentrale ideen i denne boken er å styrke deg, leseren, den beste måten å håndtere stress hver dag for å holde blodtrykket under kontroll. Gjennom øvelser designet for å stimulere din tenkning, vil boken sikkert hjelpe deg å bedre forstå sin rolle i å bestemme deres livskvalitet.

Således, ved å dyrke sunne vaner og en livsstil som inkluderer strategier for å takle hverdagslige problemer, vil du oppdage fordelene med egenomsorg. Følge arbeidet med en CD med avspenningsøvelser spesialdesignet for deres velferd.

Tittel: Høyt blodtrykk og stress: hva du skal gjøre nå?

Forfatter: Marilda Lipp / John Carlos Rocha

Utgiver: Papyrus Publishing

ISBN: 8530808525, 9788530808525

Num PGS:. 96 sider

Les denne boken her!

Les mer ...

Hypertensjon, kan et godt kosthold forhindre det

Et balansert kosthold er den en konstituert ved å spise frukt, grønnsaker, skummet melk produkter og mat med redusert mettet fett og kolesterol. Men en person med hypertensjon bør ha mer forsiktig med kostholdet ditt.

Hypertensjon, kronisk sykdom som de fleste brasilianere har, sier legene

Kronisk sykdom oftest nevnt av leger eller helsepersonell i 2008 var hypertensjon. Dataene er en del av Health Supplement av National Household Sample Survey (PNAD) i 2008, utgitt på onsdag (31) av den brasilianske institutt for geografi og statistikk (IBGE).

Les mer ...