O stress está dentro de você – Marilda Lipp – Livro

De nada adianta tratar os males do corpo causados pelo stress excessivo se não buscarmos descobrir que posturas, pensamentos, crenças e valores estão nos levando a produzir as tensões do dia-a-dia.

Este livro aborda justamente as fontes que causam o stress. O pensamento e a forma de enxergar o mundo são as mais perigosas fontes de stress. E são justamente essas fontes que O Stress está dentro de você está abordando, para que você possa aprender a identificá-las e tratá-las.

 

Título: O stress está dentro de você

Autor: Marilda Lipp

Editora: Editora Contexto

ISBN: 8572441301, 9788572441308

Num. págs.: 200 páginas

 

 

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