Posts Tagged ‘barriga’

Quer uma barriga tanquinho ? Veja como conseguí-la

A dieta do abdômen foi criada pelo editor-chefe da revista Men’s Health, David Zinczenko, com resultados em seis semanas.

Segundo ao David, que por sinal também já foi um gordinho, o plano de dieta para definir o abdômen é composto basicamente por 11 alimentos que estimulam a perda de gordura da barriga:

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Barriguinha: a abdominoplastia pode ajudar a combater

Pesadelo de muita mu­lher – e de homens também – a barriguinha é o alvo de inúmeros procedimentos que prometem melhorar o visual e liberar uso do biquíni sem medo. A abdominoplastia re­versa não é exatamente uma novidade no meio da estéti­ca. Criado em 1977, o proce­dimento voltou recentemente com a promessa de deixar uma cicatriz mais discreta nas mulheres que desejam se livrar da gordura abdominal e da flacidez da pele, espe­cialmente na parte média e superior do abdômen. Read more…

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Barriga com gorduras, veja o que fazer para perdê-la

O médico Luis Fernando Correia tira dúvidas de quem quer acabar com aquelas gorduras indesejáveis na barriga, que representam riscos à saúde:

“A relação entre a alimentação e a gordura intra-abdominal é direta, ou seja, a gordura se acumula por conta de excesso de ingestão de calorias em relação ao gasto de todo dia.

Daí podemos entender que, para perder a gordura sa barriga temos que perder peso. A única maneira de conseguir isso de forma saudável é através da combinação de dieta equilibrada e exercícios físicos.

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Barriga de chopp está relacionada a Mal de Alzheimer, diz estudo

Pessoas que acumulam gordura na região do abdômen tendem a desenvolver doenças mentais como o Mal de Alzheimer, sugere um novo estudo realizado pela Escola de Medicina da Universidade de Boston, nos Estados Unidos.

A pesquisa americana analisou cerca de 700 adultos e mostrou que a obesidade está associada ao menor volume do cérebro, um fator importante para o desenvolvimento de demências.

Barriga com gorduras localizadas ? Veja algumas dicas de alimentos para perde-las

Emagrecer é um desejo universal. Toda mulher quer sempre perder 2 ou 3 kg e eliminar um grande inimigo: o pneuzinho localizado na cintura. Isso inclui nós, simples mortais, e até celebridades internacionais, como a cantora Beyoncé.

Ainda não surgiu nenhuma fórmula instantânea para livrar a gente desse incômodo. Mas já está comprovado que abandonar hábitos ruins (por exemplo, deixar a preguiça de lado e caminhar 20 minutos por dia) e apostar em soluções saudáveis, como a farinha de feijão-branco, podem deixar sua barriga chapada.

Os mitos que não funcionam na hora de malhar

No calçadão, na areia, nas academias. Haja ginástica para fazer bonito no verão. Mas será que o povo está malhando certo? O professor de educação física João Pedro Werneck, especialista em fisiologia do exercício, desvenda os dez maiores mitos que confundem as pessoas na hora de malhar.