Praticar exercícios não emagrece tanto quanto você pensa

A informação polêmica  de que exercícios para emagrecer não emagrecem foi publicada em agosto de 2009 na revista norte-americana “Time”. Segundo entrevista da publicação com Eric Ravussin, do departamento de Diabetes e Metabolismo da Universidade do Estado de Louisiana, já está comprovado que 80% do emagrecimento deve-se às mudanças alimentares e 20%…