A dieta mais indicada para quem é do signo de touro (21/4 a 20/5)

As pessoas do signo de touro geralmente, comem muito bem e poucas vezes ao dia. Ou seja, fazem um prato enorme, e se restringem às refeições principais. Seu domínio anatômico é o pescoço e a garganta e por isso, devem evitam bebidas muito geladas ou muito quentes. Invista na dieta em: Fontes de vitaminas A […]
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A dieta mais indicada para quem é do signo de sargitário (22/11 a 21/12)

O apetite da pessoa do signo de sargitário costuma ser assombroso, mas, com bastante exercícios, poderá evitar os problemas decorrentes da obesidade. Apesar de sua fama de “reis das churrascarias”, devem alternar essas orgias gastronômicas com alimentos como o aipo, a cenoura crua, rabanetes e sucos de legumes que, são alimentos associados a esse signo. […]
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A dieta mais indicada para quem é do signo escorpião (23/10 a 21/11)

O grande desafio para as pessoas do signo de escorpião é não deixar as emoções influenciarem em sua rotina alimentar. “Quando o escorpião está com um problema, ele só foca na dificuldade e esquece o resto. Geralmente, pára de comer porque não sente fome. Depois que ultrapassa o obstáculo, devora tudo o que vê pela […]
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A dieta mais indicada para quem é do signo de câncer (21/6 a 21/7)

A pessoa do signo de câncer possuem uma forte tendência à obesidade. Exageram demais na ingestão de massas e laticínios. Por isso é ideal que, uma vez por semana ou a cada 15 dias, façam uma dieta à base de abacaxi para queimar as gordurinhas extras. Este signo rege principalmente o estômago, os seios e […]
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A dieta mais indicada para quem é do signo de peixes (20/2 a 20/3)

As pessoas do signo de peixes têm muita tendência à retenção de líquidos, portanto, alimentos com bastante água devem ser consumidos com moderação. Frutos do mar (inclusive as ostras), preparados de forma simples, carnes magras, leite, banana, aveia, o melão, os vegetais de folhas verdes e o broto de feijão, são itens que devem estar […]
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A dieta mais indicada para quem é do signo de leão (22/7 a 22/8)

As pessoas do signo de leão têm grande facilidade em assimilar os nutrientes de tudo o que ingerem e, por isso mesmo, não necessitam de grandes quantidades de alimentos. Precisam reservar um tempo para descanso após as refeições. Deve evitar alimentos ricos em colesterol ruim, como ovos, manteiga, carnes gordas, o que poderá prevenir moléstias […]
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