O Dr. Thompson alia a sabedoria milenar sobre sa~ude e cura do Ayurveda com a abordagem científica moderna dos tipos fisiológicos. Concentrando-se nos três tipos de físicos básicos e em suas zonas correspondentes de função fisiológica, este livro oferece soluções inteligentes para todos os tipos de problemas, além de propor a prática de exercícios que ajudarão o leitor a identificar seu estilo de vida que mais se ajusta a sua personalidade.
Título: A dieta da zona AyurvÉdica
Editora: Editora Pensamento
ISBN: 8531512883, 9788531512889
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